Войдите
  • Главная Основная страница сайта
  • Рецепты Лучшие блюда на все случаи жизни и любой вкус
  • Здоровая еда Максимум пользы и минимум калорий – вкусно и полезно
  • Рецепты посетителей Разместить рецепт может любой желающий
  • Полезные советы Идеи и советы который могут упростить жизнь))
  • Правда о продуктах Интересные факты
  • О сайте О авторе...
  • Регистрация
  • 8.06.2020 Просмотры: 320 Комментарии: 0

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    15 минут – очень быстрые
    Напиток не только полезный, но еще и очень вкусный!
    Идеально подойдет для завтрака и перекуса.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты

    СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 1

    Киви очистить от кожицы и нарезать.

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 2

    Банан очистить от кожуры и нарезать.

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 3

    Шпинат хорошо вымыть и нарезать.

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 4

    Подготовленные ингредиенты сложить в чашу блендера. Влить воду.

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 5

    Измельчить до однородности.

    Смузи со шпинатом, киви и бананом

    Шаг 6

    Перелить смузи в стаканы и можно подавать.
    Приятного аппетита!
    Поделиться

    Комментарии(0)

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
     

    Топ 5