Бутерброды с авокадо, орехами и грибами
Такие бутерброды, оценят даже не любители авокадо.
Салат «Здоровье»
Такой свежий салат будет всегда актуален во время обеденной или вечерней трапезы, а на пикнике он
Творожные роллы с тунцом
Эти ролы можно съесть на любой ужин почти при любой диете и даже на ночь!
Овсяный пирог с бананами и ягодами
Начните свой день именно с этого вкусного и полезного завтрака, который можно предложить и взрослым
Коктейль из кефира, зефира и банана
Очень быстрый в приготовлении и вкусный коктейль! Благодаря банану и зефиру он получается